Zdrowe odżywianie w oddziale specjalnym

 

Tematem przewodnim mijającego tygodnia w oddziale specjalnym było zdrowie. Dziewczynki pogłębiały swoją wiedzę w zakresie zdrowego odżywiania zapoznając się z piramidą zdrowego żywienia. Dowiedziały się przede wszystkim jakie produkty są ważne dla ich rozwoju a jakich powinny spożywać jak najmniej. Wiedza, że podstawą zdrowej diety są warzywa i owoce. W trakcie zajęć kulinarnych przygotowały propozycje zdrowego podwieczorku, gofry z owocami. Aby podsumować tematykę tygodnia zaprosiliśmy Panią higienistkę, która rozwiała wszystkie nasze wątpliwości i utwierdziła w przekonaniu, że najważniejszy dla zdrowia jest oczywiście ruch i to najlepiej na świeżym powietrzu.

K.Stefaniak-Mumot
L.Biegaj